Frühstücksdrink Banane-Zimt

Utensilien

  • Standmixer

Nährwerte

Kcal  538,25

KH     72,7

E        42,2

F        6,85

Zeitaufwand

Insgesamt:  3 Minuten

Wartezeit:   0

Arbeitszeit: 3 Minuten

ZUBEREITUNGSZEIT: 2 Minuten

ZUTATEN für 1 Person:

 – 70 g Haferflocken

– 1 Banane

– 200 ml Magermilch

– 200 ml Wasser

– 30 g Vanille Eiweißpulver

– 1 TL Zimt

 

 

 

ZUBEREITUNG:

Alle Zutaten mindestens 30 Sekunden in den Mixer.

Fertig zum Genießen

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